<iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https://www.strava.com/segments/9241211/embed'></iframe>

Oggi si respirava aria di strapponi e di andature di un certo livello, purtroppo con la mia preparazione a  mesi alterni non mi agevola per niente per chi ha' la fortuna di potersi allenare 365 all'anno senza nessun problema !!!! ma a questo si può' ovviare con tanto lavoro e sacrifici specie nei periodi morti.nonostante ciò' qualche bel numero viene fuori e' di questo sono tanto felice ,questa mattina eravamo in tanti il divertimenti e' venuto fuori alla grande !!!!!
<iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https://www.strava.com/segments/9241211/embed'></iframe>